Друзья, приветствуем вас!
Начинаем знакомить вас с участниками Отборочного Турнира СУПЕР-КУБКА ТИТАНОВ 2026.
Максим Щеглов – талантливый и амбициозный спортсмен из Санкт-Петербурга, который уже успел зарекомендовать себя на спортивном помосте.
Максим, какие цели ставите перед собой на предстоящем Отборочном Турнире СКТ 2026?
Прежде всего попасть на основной Турнир СКТ 2026. А потом уже перешагнуть тонну, пересечь рубеж 400 кг.
Как оцениваете уровень конкуренции на Отборочном Турнире? Есть ли у вас соперники, которых вы особенно уважаете?
Если сравнивать себя с явными фаворитами, то мои результаты достаточно скромные. Для того, чтобы пройти отбор, необходимо иметь сумму 970 кг +-. Моя лучшая сумма на данный момент 945кг, но плох тот спортсмен, что заранее списывает себя со счетов, помост покажет, кто на что способен. Из соперников слежу за Никитой Кутеповым, у него просто огромнейший потенциал для рекорда в приседе.
Какое ваше самое запоминающееся выступление на соревнованиях по пауэрлифтингу? Что сделало его таким особенным?
Самое яркое, можно сказать дебютное выступление, было совсем недавно-это Pro-турнир «Кубок памяти Николая Каганского». Мы с командой добились значительного успеха, зафиксировали личные рекорды в приседаниях -370кг и жиме лежа - 220кг, сумма 945кг.
Как вы поддерживаете баланс между тренировками, соревнованиями и личной жизнью?
Мне очень повезло, так как моя жена тоже тренер и тоже занимается паурлифтингом, поэтому все просто. Единственная проблема-тяжело вырваться на природу и прочий отдых, достаточно напряженный график.
Как вы оцениваете свои результаты с момента прошлого разговора, произошли ли у вас какие-то значительные улучшения?
Хочу отметить заметный прогресс в приседаниях. Я уверен, что могу приседать больше, даже несмотря на использование бинтов. За 1,5 месяца тренировок сложно прибавить 35+кг, как многие думают. Для этого просто недостаточно времени и наработки техники. Однако в жиме вижу огромный потенциал для роста. Я уже прибавил 220кг после застоя и планирую продолжать работать над этим упражнением. Жим — одно из самых сложных для меня упражнений, не очень удачные рычаги.
Что бы вы посоветовали молодым спортсменам, которые только начинают свой путь в пауэрлифтинге?
Не отказываюсь от своих слов из прошлых бесед: первое и самое важное — понять, почему человек занимается пауэрлифтингом, к чему стремится и каких результатов хочет достичь через полгода, год, пять лет. Это могут быть денежные призы, слава и рекорды, желание найти себя через спорт, обрести или сохранить друзей, жену, улучшить здоровье. Этот вопрос — лишь малая часть, но он самый главный: "Зачем?"
Как вы планируете готовиться к предстоящему Отборочному Турниру СКТ 2026? Будете ли вы вносить какие-то изменения в свою программу тренировок?
Планирую изменить технику тяги. Сейчас она выглядит красиво, но не приносит прогресса. Хочу попробовать полусумо, так как в текущей технике начинаю терять равновесие из-за изменения углов. Для классической тяги ещё не готов.
В жиме помогла работа с большими повторениями (30+ раз с нагрузкой в течение 30–60 секунд). Поэтому решили временно отказаться от традиционных 5–10 повторений. Это касается не всех упражнений и подбирается в зависимости от периода подготовки.
Основная база остаётся за системой тренера команды «Кировец».
Пожелаем Максиму удачи и осуществления всех планов!
Начинаем знакомить вас с участниками Отборочного Турнира СУПЕР-КУБКА ТИТАНОВ 2026.
Максим Щеглов – талантливый и амбициозный спортсмен из Санкт-Петербурга, который уже успел зарекомендовать себя на спортивном помосте.
Максим, какие цели ставите перед собой на предстоящем Отборочном Турнире СКТ 2026?
Прежде всего попасть на основной Турнир СКТ 2026. А потом уже перешагнуть тонну, пересечь рубеж 400 кг.
Как оцениваете уровень конкуренции на Отборочном Турнире? Есть ли у вас соперники, которых вы особенно уважаете?
Если сравнивать себя с явными фаворитами, то мои результаты достаточно скромные. Для того, чтобы пройти отбор, необходимо иметь сумму 970 кг +-. Моя лучшая сумма на данный момент 945кг, но плох тот спортсмен, что заранее списывает себя со счетов, помост покажет, кто на что способен. Из соперников слежу за Никитой Кутеповым, у него просто огромнейший потенциал для рекорда в приседе.
Какое ваше самое запоминающееся выступление на соревнованиях по пауэрлифтингу? Что сделало его таким особенным?
Самое яркое, можно сказать дебютное выступление, было совсем недавно-это Pro-турнир «Кубок памяти Николая Каганского». Мы с командой добились значительного успеха, зафиксировали личные рекорды в приседаниях -370кг и жиме лежа - 220кг, сумма 945кг.
Как вы поддерживаете баланс между тренировками, соревнованиями и личной жизнью?
Мне очень повезло, так как моя жена тоже тренер и тоже занимается паурлифтингом, поэтому все просто. Единственная проблема-тяжело вырваться на природу и прочий отдых, достаточно напряженный график.
Как вы оцениваете свои результаты с момента прошлого разговора, произошли ли у вас какие-то значительные улучшения?
Хочу отметить заметный прогресс в приседаниях. Я уверен, что могу приседать больше, даже несмотря на использование бинтов. За 1,5 месяца тренировок сложно прибавить 35+кг, как многие думают. Для этого просто недостаточно времени и наработки техники. Однако в жиме вижу огромный потенциал для роста. Я уже прибавил 220кг после застоя и планирую продолжать работать над этим упражнением. Жим — одно из самых сложных для меня упражнений, не очень удачные рычаги.
Что бы вы посоветовали молодым спортсменам, которые только начинают свой путь в пауэрлифтинге?
Не отказываюсь от своих слов из прошлых бесед: первое и самое важное — понять, почему человек занимается пауэрлифтингом, к чему стремится и каких результатов хочет достичь через полгода, год, пять лет. Это могут быть денежные призы, слава и рекорды, желание найти себя через спорт, обрести или сохранить друзей, жену, улучшить здоровье. Этот вопрос — лишь малая часть, но он самый главный: "Зачем?"
Как вы планируете готовиться к предстоящему Отборочному Турниру СКТ 2026? Будете ли вы вносить какие-то изменения в свою программу тренировок?
Планирую изменить технику тяги. Сейчас она выглядит красиво, но не приносит прогресса. Хочу попробовать полусумо, так как в текущей технике начинаю терять равновесие из-за изменения углов. Для классической тяги ещё не готов.
В жиме помогла работа с большими повторениями (30+ раз с нагрузкой в течение 30–60 секунд). Поэтому решили временно отказаться от традиционных 5–10 повторений. Это касается не всех упражнений и подбирается в зависимости от периода подготовки.
Основная база остаётся за системой тренера команды «Кировец».
Пожелаем Максиму удачи и осуществления всех планов!