Друзья, приветствуем вас!
Сегодня представляем вам участника Турнира СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ 2026, Победителя Турнира СКТ 2023, Бронзового призёра Турнира СКТ 2025:
Лаптев Сергей, г. Павлодар, Казахстан
Пообщались с Сергеем:
Сергей, вы прошли путь от каратэ Шинкиокушинкай (чёрный пояс 1 дан) до пауэрлифтинга и стронгмена. Что стало переломным моментом, когда вы решили уйти из единоборств в силовой спорт?
«Каратэ я занимался 17 лет и, приехав с соревнований (Абсолютный чемпионат мира 2011 год в г. Токио), решил завязать с каратэ, точнее в своей голове завязал еще в процессе подготовки к этим соревнованиям и соответственно выступил нет так, как мог на самом деле. На все это повлияли жизненные обстоятельства. Отношусь к этому, как к одному из серьезных поражений в своей жизни, не справился. Но совсем не мог бросить физическую активность и поэтому пришел в тренажерный зал, ну а там уже «случайно» занялся пауэрлифтингом, позже силовым экстримом и опять пауэрлифтингом.»
Сергей, Присед 400кг без экипировки — это легендарный результат. Как вы подошли к этой цифре технически и психологически?
«Присед в 400 кг никогда не был моей целью, так как с приседом изначально дела обстояли плохо. Когда обратно вернулся в пауэрлифтинг в 2021 году и в процессе тренировок в какой-то момент поверил, что это возможно и спустя 2 года в 2023 году впервые выполнил присед 400 кг на соревнованиях и с тех пор много раз приседал этот вес. На сегодня лучший присед 405 кг. К сожалению, 412.5 не покорились, хотя были очень близки.
Самый тяжёлый провал в карьере (по весу или по эмоциям) — какой он был и что из него вынесли?
«Скорее всего самый тяжелый провал - это мой уход с каратэ, основательно и бесповоротно. Многие завершают выступать и уходят в тренерскую деятельность, но я ушел полностью. К проигрышам на соревнованиях отношусь спокойно, проигрывать нужно уметь и временами это даже полезно.»
Сергей, используете ли вы сейчас периодизацию, RPE, или работаете больше на ощущениях? Есть любимая система (5/3/1, Шейко и т.д.)?
«Я тренируюсь по авторской программе своего тренера, в которой весь его опыт работы по разным программам и методикам, да и я не заморачиваюсь, ставят задачи-я ответственно их выполняю.»
Благодарим Сергея за интересную беседу. Желаем хорошей подготовки к Турниру, новых целей и достижений!
Сегодня представляем вам участника Турнира СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ 2026, Победителя Турнира СКТ 2023, Бронзового призёра Турнира СКТ 2025:
Лаптев Сергей, г. Павлодар, Казахстан
Пообщались с Сергеем:
Сергей, вы прошли путь от каратэ Шинкиокушинкай (чёрный пояс 1 дан) до пауэрлифтинга и стронгмена. Что стало переломным моментом, когда вы решили уйти из единоборств в силовой спорт?
«Каратэ я занимался 17 лет и, приехав с соревнований (Абсолютный чемпионат мира 2011 год в г. Токио), решил завязать с каратэ, точнее в своей голове завязал еще в процессе подготовки к этим соревнованиям и соответственно выступил нет так, как мог на самом деле. На все это повлияли жизненные обстоятельства. Отношусь к этому, как к одному из серьезных поражений в своей жизни, не справился. Но совсем не мог бросить физическую активность и поэтому пришел в тренажерный зал, ну а там уже «случайно» занялся пауэрлифтингом, позже силовым экстримом и опять пауэрлифтингом.»
Сергей, Присед 400кг без экипировки — это легендарный результат. Как вы подошли к этой цифре технически и психологически?
«Присед в 400 кг никогда не был моей целью, так как с приседом изначально дела обстояли плохо. Когда обратно вернулся в пауэрлифтинг в 2021 году и в процессе тренировок в какой-то момент поверил, что это возможно и спустя 2 года в 2023 году впервые выполнил присед 400 кг на соревнованиях и с тех пор много раз приседал этот вес. На сегодня лучший присед 405 кг. К сожалению, 412.5 не покорились, хотя были очень близки.
Самый тяжёлый провал в карьере (по весу или по эмоциям) — какой он был и что из него вынесли?
«Скорее всего самый тяжелый провал - это мой уход с каратэ, основательно и бесповоротно. Многие завершают выступать и уходят в тренерскую деятельность, но я ушел полностью. К проигрышам на соревнованиях отношусь спокойно, проигрывать нужно уметь и временами это даже полезно.»
Сергей, используете ли вы сейчас периодизацию, RPE, или работаете больше на ощущениях? Есть любимая система (5/3/1, Шейко и т.д.)?
«Я тренируюсь по авторской программе своего тренера, в которой весь его опыт работы по разным программам и методикам, да и я не заморачиваюсь, ставят задачи-я ответственно их выполняю.»
Благодарим Сергея за интересную беседу. Желаем хорошей подготовки к Турниру, новых целей и достижений!